21 июня 2020, 08:07

Правила безопасности на воде

Лучше всего купайтесь утром или вечером, когда солнце греет, но нет

опасности перегревания. Температура воды должна быть не ниже + 17... 19 С,

в более холодной - находиться опасно.

Плавайте в воде не более 20 минут, при этом это время должно

увеличиваться постепенно, начиная с 3-4 минут.

Не доводите себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть

судороги, остановка дыхания, потеря сознания. Лучше купаться несколько

раз по 15-20 минут.

А отдых на воде всегда требуют бдительности и не допускают

беспечности. Прежде всего, нужно учесть, что пляж - это не место объедания и употребления спиртных напитков. Если вы знаете, что всегда на природе разгорается аппетит, лучше взять бутерброды, персики, абрикосы, дыни, воду без газа. Тяжелая пища и алкоголь непозволительны, если вы решились плавать.

Где купаться?

Купаться - разрешено, если не запрещено. Необходимо узнать, какие

пляжи считаются официальными и купаться именно там, где неподалеку

могут быть катера со спасателями. Поверьте, никто не гарантирует вашу

безопасность, если вы отдыхаете на "диком пляже".

А вот для любителей дальних заплывов в море за буйками становится

поистине опасным для жизни.

Категорически запрещается купание в затопленных карьерах, каналах,

озерах, пожарных водоемах, прудах, морских акваториях и других водоемах,

которые не имеют оборудованных пляжей сезонными спасательными

постами.

Играя в воде, даже в шутку нельзя "топить" своих друзей. Травматизм

возникает часто из-за беззаботного поведения на воде.

Если нет поблизости оборудованного пляжа, выбирайте безопасное для

купания место с постепенным уклоном и твердым и чистым дном. В воду

заходите осторожно. Никогда не ныряйте в незнакомых местах, специально

не оборудованных. Даже если накануне это место было безопасным для прыжков, то за ночь могли что-то бросить в воду или течением могло

принести опасные предметы.

Если вы не умеете плавать - не следует чрезмерно доверять себя

надувным матрасам, автомобильным камерам и прочим подручным

плавсредствам. Во первых, в самый неподходящий момент они могут

лопнуть. Во вторых, течением и ветром вас может отнести далеко от берега.

Если отдыхаете с ребенком:

* Никогда не позволяйте ребенку купаться одному. Его должен

сопровождать взрослый или другой ребенок, который сможет поднять

тревогу, если внезапно произойдет несчастный случай, который могут не

заметить мастер-пловец, спасатель или другие купальщики.

* Дети любят кататься на самодельных плотах, надувных матрацах и

камерах. Это также таит в себе опасность. Самодельный плот может в любой

момент перевернуться, а надувные матрацы и камеры может легко унести

ветром далеко от берега. При катании на лодке нельзя в ней баловаться,

раскачивать ее, вставать, меняться местами, перегибаться через борт.

* Обязательно узнайте глубину места, где Вы собираетесь купать

ребенка. Не купайте ребенка (и не купайтесь сами) сразу после еды.

* Наблюдайте при купании за детьми - особенно, если на пляже много

людей.

* Дети до 5 - 6 лет очень часто пребывают на пляже голенькими. Для

того, чтобы Вы могли легко следить за своим ребенком, наденьте на берегу

на него яркую панаму, девочке можно завязать волосы яркой резинкой или

бантом. Когда ребенок плавает, надевайте на него легкоотличимые от других

нарукавники или круг.

* Детям более старшего возраста покупайте яркие и заметные плавки,

купальники.

* Не позволяйте детям заплывать на большую глубину.

* Сейчас в продаже имеется достаточно большое количество надувных

плавсредств. При покупке следует обращать внимание на то, чтобы плавсредство состояло из нескольких независимых надувных частей, - при повреждении одного из них ребенка будет держать на воде неповрежденная часть.

* Входить в воду следует постепенно (не нырять), начиная с

обрызгивания ног, затылка, грудной клетки ребенка.

* Ныряния запрещаются купальщикам, которые недавно перенесли

отит или прободение барабанной перепонки, головокружения, а также детям,

перенесшим легкое головокружение или аллергические расстройства.

* Вне бассейна можно нырять только после обследования дна

(глубины, препятствий).

Эта статья полезна?